キャンプ

に行ってきました。 今回は簡単なもの(「手抜き」ともいう・・・)。 テント、タープも張らない車中泊。パッと行って、サクッと帰る!・・・これをキャンプというのかどうかも怪しいけれど、楽しければいい!そして(汗だくにならずに)BBQが出来たらいい!…

空港練習

サイク部のメンバーと。 誰かと一緒に乗るのはやっぱりいい! 練習後にファミマで一杯。 うまいんだなこれが。

今日から練習

国東に参加中、ムッシュさんにターマックのペダリングの仕方についてアドバイスをもらいました。 ①力の入力と脱力ポイントを押さえる ②ペダルを回す、引き足をうまく使うイメージで 以上2点。 その後、ゴールまでそれを意識して走ったけどまだまだ程遠い状態…

伝え方が悪かったようでして

このブログを見てくれていた昔からの知り合いとバッタリお会いしてですね。 「予定日いつ?ぼちぼちなんじゃない??」と言われて、「うん??」となった私。 どうやら、自分の報告が急すぎて誤解を生じてしまってたようでして・・・。 今のところその予定は…

国東&半年

職場のサイクリング部のメンバーと3人で参加。全員Aコースにエントリー、この日に備えて練習をしてきました。 コースです↓。 半島内部のアップダウンをこなした後、半島外周をぐるっと回る160km。腰は少し張りがある感じで、コルセットを巻いての参加。 ス…

New!

またまたお久しぶりです。 フレームを組み替えました。 3日の国東、Aコースに参加します。5、6年振り?いやそれ以上だろうか。 思いっきり楽しんでやろうと思ってます! 見かけたら声をかけてください!

ご報告

本日、 このお方と婚姻届を提出しました。 家庭を持つ喜びと責任を感じています。 頑張ります。 今後ともどうぞよろしくお願い致します。

佐伯 上りはつらいよ 編

平坦ならまだしも、上りになるとやっぱり腰がつらい。 空の公園までのいくつかの上りはギリセーフ、1番の壁だったのが鶴御崎の上り区間。 第3エイドでパラボラの皆さんと合流させていただき、10名程でこの上りへ。 S月さん 「この上りはね、『終わった 』と…

【超久しぶりの更新】佐伯 声をかけてくれた人ありがとう 編

お久しぶりです。 この数ヶ月、腰はぼちぼち、無理をしなかったら問題なし(お腹は大問題)の状態で、幾つかのサイクリング大会に参加したりしていました。 ***** 今回は佐伯に参加。多くの方にお会いできて嬉しかったです。 声をかけてくれた皆さん、…

病院にいく

お医者さんに合わせる顔がないなぁ・・と思いつつ。 月曜だからか人が多い。予約していたが少し待つことになった。まぁ仕方ないか。 触診とレントゲン。しばらく待って再び診察室へ。お医者さんから説明を受ける。 昨年の術後、定期的に病院には行っていた。…

辛い2時間

昨日のレース。随分久しぶりのレース。 ストレッチ、ローラーでアップ。いつも通りの準備。 ***** スタート直後、高校生がペースを上げる。 昨年の夏、スタート直後に中切れが発生してそのまま終了・・・となってしまったのを思い出す。 「前につかない…

朝の散歩

最近自転車ネタがない(笑)。少し仕事が忙しくなってきたので、基本ローラーのみ。 家と職場の往復だけではつまらないので、今朝は空港付近を軽く散歩。 自転車の朝練をしている人、釣りをしている人、散歩をしている人。みんな朝から楽しんで(頑張って?…

5月は

大会で遠出が多い。 どうせなら自転車だけではなく、他にも楽しんでみようと。 そこで目をつけたのが、「キャンプ+車中泊」。YouTubeで見たのだけど、とても楽しそうで。 どうせやるならすごく快適なやつを! で、ちょっとここへ↓。 ・・・あっ、練習もちゃ…

門司港へ

練習開始の前にコンビニにて朝食。 今日は日曜日。しかもGW中。 駐車場に楽しそうな家族。これから高速道路を使って遠出するんだろうなー。 その隣でアラフォー男が1人で朝食を済ます・・・。ちょっと切ない。 ぼちぼち考えないといけない(^◇^;) ***** …

皆様に感謝です。

23日、イワイさんのロングライドに参加させていだきました。 最初に言ってしまいますが、とても楽しかったです。 参加者40名超。 それぞれの脚力に合わせたコース設定やその他万全な体制に感謝です。本当にありがとうございました。 さてさて。 (終始先頭を…

平尾台からの第1高速

いいことがあって、ちょっと機嫌がいい自分。 自分に何かあるのなら今のうちですよ(笑)。 久しぶりの更新ですが、何とか乗れてます。 腰は良かったり悪かったり。でも確実に快方に向かっています。 で、今日は。 平坦で30分間アップ。身体が動くようになっ…

小倉城

先週末に行かれなかったので、今年はもう無理かなーと半分諦めていましたが。 ぷらっと桜の下を散歩して来ました。 桜はもちろんですが、ライトアップされた小倉城もなかなかでした!

早いもので

3月も終わろうかとしています。 で、周りで壱岐の話がちらほらと。 自分もエントリーをしました。2008年以来の参加です。 壱岐には非常に辛い思い出有。その年は落車が多くて・・・。 「・・・」 「・・・・」 ほんっともうね・・・(ーー;)いろいろありま…

今日は

自転車はお休み。一日ドライブです。 まずは秋月方面へ。 パン屋「月の峠」さん。お店の前に行列。人気店のようで、期待が高まります! で、おすすめのカレーパンを。(あっ、これ全部買ったわけではないですよ(^◇^;)) 写真でパンの部分がカラッと揚がって…

油木ダムまで

今日は職場の方と戸立峠→油木ダムコースへ。 9時にスタート。 20km程走って休憩と補給。このコース、信号が少なくて走りやすいのですが、コンビニも少なくて。いつからかここに寄るのが決まりになっています。 玄米ブランは一袋を食べて、もう一袋を背中へ…

より一層

今週から朝練を開始。 で、ふと立ち寄ったコンビニにて↓。 以前、熱弁を振るって引かれたことがありますが(^◇^;)、自分の勝手にランキング(コンビニ タマゴサンド編)で、ファ〇マは第1位! で、今日のこのポスター。 2位以下を引き離しにかかった。さぁ集…

平尾台へ

昼から雨っぽかったので、午前中に行橋側を1本だけ。 途中、〇コッシュジャージの方とすれ違ってご挨拶。 頂上のオアシス(勝手に自分が言ってるだけですが)にてコーヒーを。 一息ついて帰宅です。 さてさて、明日からまた頑張ろう!

ミドルライド

久しぶりにショップライドに行ってきました。 本日のコース↓。 (記憶が確かであれば、昨年8月のミドルライドの逆回りかな?) 9時にお店をスタート。しばらく平坦を走ってコンビニで休憩した後、合瀬耳納峠へ。 ムッシュさん 「ここは各々のペースで行きま…

イワイさんへ

最近、ショップライド等にも参加しておらず、約二か月ぶりにイワイさんへ。 ムッシュさんにお願い事をして用事終了!久しぶりなので、店内をうろうろさせていただく。で、2階にいたところ、ムッシュさんが上がってきてくれた。 ムッシュさん 「腰の調子はど…

空港練

昨日までずっと体調を崩していた。なかなか治らず。やっぱり歳のせいなのか・・・。 今朝になって回復(の模様)。 昼過ぎから職場の後輩の結婚式なので、午前中は自転車に乗ろうと。 何かトラブルがあったりして帰りが遅くなってはいけないので、空港周回コ…

祝!開催(嬉)

本当に嬉しい。感謝です。 しかも5月末の開催。ちょっと時間がある。 腰の調子もいいし、大会まで少しは練習できるかも。 ってことでエントリーです!

角島へ

19日のイワイさんのロングライド・・・行きたかったのですが、所用により断念。 悔しい気持ちのまま週末を過ごすわけにはいかないので、単独ロングライドを決行。 7時45分にスタートして、角島を目指します。 本日のコース 178キロ。

手放す。

1998年に買ったファウストコッピ・アルミニウムK14。 記憶が正しければ、あの今中氏がツールに出場した際に乗られていたのが、ファウストコッピの“ギャラクシー”と、この“K14”。間違っていたらすみません。 当時、自分は大学生。 通っていた自転車屋さんに飾…

今日は車で。

雨・・・自転車は休み。 昨日のブログを見てくれたある方から「一人で行ってから~」と言われたので、その方をお連れして“おかもと鮮魚店”さんへ。2日連続。 ところが、“おかもとさん”はまさかの店休日。で、唐戸市場へ逆戻り。 二日連続で贅沢を。 その後コ…

一人ライド

門司港コース。今日もぷらっとサイクリング。 空を見上げると、 雲一つない快晴。絶好の自転車日和! 門司港に向かう途中、1回休憩。 いい景色、背中に入れてきた缶コーヒーを飲みながら軽くストレッチ。気分がすかっとして気持ちがいい。本当に気持ちがい…